Búsqueda de Editorial : BLUME / Colección : 30731-VIDA SALUDABLE

5 resultados

  • ACEITES ESENCIALES (2024)
    HALLS, GILL FARRER
    * ¿Conoce los beneficios prácticos de los aceites esenciales? * Descubra, a través de las páginas de este libro, 40 de los aceites más útiles y provechosos del mundo. * Aprenda a usar estas esencias aromáticas naturales para calmar su cuerpo y su mente, aliviar dolencias comunes y preparar sus propios cosméticos y tratamientos para la piel. Explore las descripciones de las fra...
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  • GÁNESE LA VIDA VIVIENDO
    KARNIKOWSKI, NINA
    * ¿Alguna vez ha soñado con una carrera creativa dedicándose a algo que le guste? * Este original libro incluye una serie de ejercicios prácticos que le ayudarán a centrarse en su visión, mantener la disciplina, asumir riesgos, dominar su arte y desarrollar sus habilidades para poder ganarse la vida viviendo. * Respire hondo [flecha] Deje de soñar [flecha] Haga un cambio [flech...
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  • ARTE DE RESPIRAR BIEN, EL
    SARADANANDA, SWAMI
    Una indispensable guía sobre el olvidado arte de la buena respiración destinada a toda clase de personas, de cualquier condición y capacidad física. Para aumentar la confianza en sí mismo, potenciar su energía, fortalecer la voz y combatir todo tipo de dolencias y problemas de salud con una amplia recopilación de ejercicios y consejos prácticos accesibles para cualquier nivel. ...
    Disponible en 2-3 semanas

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  • VIDA SALUDABLE. KARMA YOGA
    GUIN, JOSS
    Concéntrate en cualquiera de estas diez poderosas posturas y meditaciones de yoga, y experimenta la energía y la armonía que introducirán en tu vida. Fortalécete, alcanza la paz interior, libera el estrés. Saca el yoga de la estera y llévalo a tu vida cotidiana: trabaja en armonía con todo aquello que se te presente. Tanto si necesitas defender tus principios con valentía y hon...
    Disponible en 2-3 semanas

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  • VIDA SALUDABLE. TAICHI MARIPOSA
    FAULKS, MARTIN
    El taichi es la forma de ejercicio más popular del mundo debido a su asombrosa capacidad para sanar y conservar la salud. El estilo más fácil y, sin embargo, más eficaz del taichi cuenta con tan sólo siete sencillos movimientos: ¡el taichi tradicional tiene ciento ocho! Esta rutina, el único estilo de taichi que puedes aprender en un solo día, se puede llevar a cabo en cualquie...
    Disponible en 2-3 semanas

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